Відгадайте за описом, про який традиційний український посуд ідеться. 🍶🥣 Чи знаєте його давню, колоритну назву?
А можливо, у вашій місцевості цей предмет називають по-іншому?
Вирушай у захопливу космічну подорож! Перевір свої знання про планети, зорі, Місяць, космонавтів та дивовижні таємниці Всесвіту. Обирай правильні відповіді, дізнавайся нові цікаві факти та відкривай для себе безмежний світ космосу!
До Всесвітнього дня психічного здоров’я ми підготували онлайн-годину корисних порад
«Дбай про себе — будь у гармонії!»
Психічне здоров’я — важлива частина нашого життя. Воно допомагає нам справлятися з труднощами, розуміти власні емоції, спілкуватися з іншими та знаходити сили для нових справ.
У цьому відео ми разом з’ясовуємо:
• що таке ментальне здоров’я;
• чому всі емоції важливі;
• як прислухатися до себе;
• 5 простих способів подбати про себе;
• як зробити «паузу для себе»;
• і чому просити про допомогу - це нормально
📚 А ще згадаємо, як книги, творчість і читання можуть допомагати відпочити, відволіктися та краще зрозуміти себе.
Пам’ятаймо: турбота про себе — це не егоїзм, а важлива складова здорового та щасливого життя.